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¿Cómo incrementar la producción de leche materna?

¿Cuando comenzás a amamantar a tu bebé, te

preguntás si está siendo alimentado adecuadamente y

si le alcanzará con tu leche?

Es una pregunta muy

recurrente en el consultorio de lactancia y además un

fantasma que todas las madres tenemos. Lo cierto es

que hay algunos tips para tener en cuenta a la hora de

dar la teta pero solamente la balanza del pediatra nos

dará el veredicto final .Si notás que tu bebé no está

ganando peso o que no está “mojando” sus pañales,

puede que no esté recibiendo suficiente leche

materna. Ya sea porque no se agarra correctamente

del pecho; o bien que este bajando tu producción

láctea. La buena noticia es que esto se puede revertir

y es muy sencillo! Es importante que hables con tu

puericultora y revisen la técnica de amamantamiento,

la prendida, el acople de tu bebe al pecho y también tu

producción . De esta manera podrás garantizarte que

el próximo pesaje en el pediatra sea exitoso.


A tener en cuenta:


1.El recién nacido debe mojar aproximadamente 8

pañales diarios, esa es una de las señales que podes

observar para considerar que está alimentándose de

manera suficiente. Si por el contrario los pañales salen

secos o con orina muy concentrada (manchas en el

pañal amarillo oscuro o anaranjada) esto es un

indicador que la ingesta es escasa.


2.Tené en cuenta que tu bebé puede perder un poco de

peso a los pocos días de nacido (generalmente,

alrededor de un 10% de su peso al nacer), esto es

super normal y en las próximas dos o tres semanas

todos los bebes lo recuperan.


Frecuencia de las tomas:


3.La alimentación exclusiva con leche materna

debería ser a libre demanda, lo que significa que

no hay horarios ni tiempos definidos, sino estar

atenta a las pequeñas señales que muestre tu

bebé para amamantar cuando lo pida y por el

tiempo que lo desee. Por lo general los recién

nacidos toman muy frecuentemente, cada hora

vuelven a pedir y eso es lo mas normal ya que sus

estómagos son muy pequeños, (el tamaño de una

aceituna) se llenan rápido y antes de llegar a la

hora vuelven a necesitar otra ingesta, pero cada

bebé es diferente.Es un mito que el bebé come

cada tres horas. Esta demanda cambia a medida

que el bebé crece.


4.Recordá que la glándula mamaria trabaja por

estimulo, osea que cuanto más tiempo este el

bebé al pecho mas aumentará tu producción, no

restrinjas tomas, dale mucho el pecho y

frecuentemente, eso te garantizara que tu

producción sea adecuada.


5.También es importante que el estimulo sea

correcto, que la prendida sea apropiada, que los

labios de tu bebe calcen alrededor de la areola es

una buena señal , si por el contrario tu bebé está

muy agarrado del pezón eso no es un estimulo

eficaz. Lo ideal es desprenderlo y volver a intentar

el acople al pecho para que tu bebé tome un

habito correcto desde el inicio de la lactancia.


Si aun así la balanza arroja un resultado adverso

y el bebé requiere una ingesta mayor no es

necesario darle leche de fórmula, podes hacerte

extracciones ( manuales o con sacaleches) . De

esta manera obtendrás dos beneficios : aumentar

tus estímulos y por ende mejorará tu producción

láctea y podrás suplementar a tu bebé con tu

propia leche . Esto evitará el consumo de leche de

fórmula y las consecuencias que a veces conlleva

su ingesta aunque sea mínima: (riesgo de alergias

a la proteína de le leche de vaca, intolerancia a la

lactosa, cólicos y demás dificultades).


En miespacio trabajo asesorando mamás , dando

charlas y brindando información sobre este tema

y muchos otros que atañen la lactancia.

Evacuando todas las dudas que se te presenten

para que la vivas plenamente y la disfrutes hasta

el final.


Contactate conmigo , acercate a mi espacio ,

siempre encontraremos la manera de asesorarte y

afianzar tu lactancia.


Paula García


Mamá- Puericultora- Profesora


WA 3412630740


www.lactanciamaternarosario.com


Face: Lactancia Materna Rosario


Instagram: lactanciamaterna.rosario

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